Dnes v noci prechádzame na zimný čas. Cestujete vlakom? Dajte si pozor.

RedakciaAktuality24.10.2026

Ak si dnes večer pred spaním nenastavíte hodinky, nededeľné ráno vás môže nepríjemne prekvapiť. V noci zo soboty na nedeľu nás čaká každoročná jesenná zmena času. Dobrou správou je, že si pospíme o hodinu dlhšie, no zmena sa dotkne aj dopravy.

Dnes v noci sa letný čas mení na zimný (štandardný stredoeurópsky čas). Presne o 3:00 hod. ráno posúvame ručičky hodiniek o hodinu späť, teda na 2:00 hod.

I keď väčšina moderných pamäťových zariadení, ako sú smartfóny, počítače či tablet, vykoná túto zmenu automaticky, pri klasických analógových hodinkách, budíkoch či nastaveniach v autách budeme musieť priložiť ruku k dielu sami.

Pospíme si dlhšie, no večery budú tmavšie

Hlavnou výhodou jesennej zmeny je pre mnohých z nás hodina spánku naviac. Svitanie bude od nedele prichádzať o niečo skôr, čo poteší najmä ranných cestujúcich do práce či školy. Na druhej strane sa však musíme pripraviť na to, že slnko zapadne skôr a popoludňajšie šero nás privíta už okolo piatej hodiny večer.

Pozor na nočné vlakové spojenia

Zmena času si ako tradične vyžiada aj technické úpravy v železničnej doprave. Pre cestujúcich, ktorí sa v tom čase budú nachádzať v nočných vlakoch na tratiach naprieč Slovenskom (vrátane hlavného ťahu cez Ružomberok), to znamená špecifickú situáciu.

Vlaky, ktoré budú v čase posunu (o 3:00 h) na ceste, zostanú stať v najbližších železničných staniciach presne 60 minút. Železnice tak robia preto, aby zabránili predbiehaniu ranných spojov a zabezpečili, že vlaky dorazia do cieľových staníc presne podľa platného cestovného poriadku.

Ak sa teda dnes v noci chystáte cestovať nočným rýchlikom či diaľkovým spojom, počítajte s tým, že sa vaša cesta v staničných priestoroch o hodinu predĺži. Do svojej cieľovej stanice však podľa oficiálneho času dorazíte načas.

Ako zvládnuť posun bez únavy?

Odborníci pripomínajú, že hoci je posun času smerom dozadu pre ľudský organizmus prirodzenejší ako jarný posun dopredu, náš biorytmus sa môže vyrovnávať so zmenou aj niekoľko dní.

• Tip pre Liptákov: Využite nedeľnú hodinu navyše na pokojnú rannú prechádzku v prírode, napríklad na Hrabove, Čutkove či Vlkolínci. Ranné slnečné svetlo vám pomôže rýchlejšie prestaviť vnútorné hodiny na nový režim!