Zabehali si aj na cyklochodníku

Ján SvrčekŠport3.10.2025

Minulú nedeľu futbalisti MFK Ružomberok si v aktuálnej sezóne pripísali prvé domáce víťazstvo, keď zdolali Podbrezovú 1:0. Hneď na druhý deň sa mužstvo znovu zahryzlo do ďalšieho tréningového menu.

Najbližší „majstrák“ Liptáci odohrajú až 18. októbra a vo svojom „hrade“ privítajú Komárno. Tento víkend, keďže duel proti majstrovskému Slovanu v Bratislave bol preložený na 3. decembra, majú „Smetanovci“ voľný.

Pozmenený program sa prejavil aj v tréningovom procese. „Zamerali sme sa tiež na všeobecnú pohybovú prípravu. A zvlášť u hráčov, ktorí majú kvôli predchádzajúcim výpadkom, pre zranenia, resty. Bola snaha maximálne efektívne využiť tento priestor. Ja si myslím, že odložený zápas so Slovanom nám padol celkom vhod. Potom nasleduje „repre“ pauza a verím, že proti Komárnu by už všetci hráči mohli byť skoro na sto percent fit,“ informoval nás kondičný kouč ružomberských futbalistov Jozef Kapláň.

V stredu mužstvo, poobede si bolo oživiť kondičku na bežeckom tréningu popri cyklotrase. Včera sa zase všetci, vrátane realizačného tímu, vybrali na túru pod Málinô Brdo. „Pri oboch akciách išlo tiež o akúsi psychohygienu. Bolo nutné sa trošku dostať i mimo areál štadióna,“ vysvetľoval J. Kapláň a dodal: „Samozrejme, prebiehali takisto herné tréningy na ihrisku. Vo štvrtok hráči dostali ešte individuálne tréningové plány.“

Futbalová Ruža sa znovu do „práce“ vráti v pondelok poobede.

Foto: MFK Ružomberok